7 BUENAS RAZONES para desayunar en RIKO´S!!!
1) aumenta la capacidad física,
2) la resistencia al esfuerzo,
3) el nivel de concentración
4) aumenta la capacidad de compresión de la lectura,
5) mejora el estado anímico.
6) ayuda a controlar el sobrepeso, al evitar ingestas
de alta energía y
7) activa la capacidad para quemar grasas.
La Propuesta de Desayunos Riko´s:
El primer componente de un desayuno completo es un
LÁCTEO. Bien sea un yogur, quaker con leche o cualquier otro derivado de la
leche como el queso; este lácteo nos aportará calcio, mineral imprescindible
para la formación y crecimiento de los huesos.
También incluiremos un alimento del grupo de los
CEREALES. Optaremos aquí por un
delicioso pancito con chicharrón o un delicioso tamal de pollo o chancho.
Por último, un delicioso zumo: Guanaba, Mora,
Maracuya, Tamarindo y Mango.
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